David Batra

Der Ayurveda als weltweit wahrscheinlich älteste traditionelle Gesundheitslehre ist nach wie vor vielen Leuten als Wellnessanwendung bekannt. Tatsächlich hat es mit einem Lebenskonzept, einer Philosophie als auch einer therapeutischen Unterstützungsmaßnahme bei Krankheiten zu tun.

In unserer vierfachen Sendungsreihe zum Thema widmen wir uns in zwei Beiträgen der Heilkraft der Gewürze mit der praktischen Zubereitung von Gewürzmischungen. In weiterer Folge werden einige wichtige Vitalpunkte als wichtige Regulationsmechanismen zur Steigerung der Selbstheilungskraft vorgestellt. Da in der globalen aktuellen Situation eine starke Immunität zentral ist, wird dies in einem weiteren Video aus ayurvedischer Sichtbeleuchten.